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Les Neurosciences au service de la société

Les Neurosciences au service de la société
Date 16novembre - 7 décembre 2020
Heure 12h30 à 14h30
Lieu Voir détails dans la description
Région Toutes les régions
Inscription Inscription
3 Conférences virtuelles avec Dre Anne-Laure Nouvion, Ph.D., via Zoom sur les thèmes suivants:

  • Le lâcher-prise neurologique, c'est quoi?
  • Le cerveau des émotions: de la naissance à l'âge adulte
  • Faire de son cerveau un allié face au stress

Conférence du lundi 12 octobre 2020 à 12h30 (18h30 heure de Paris):
Le Lâcher-prise neurologique, c'est quoi?


"Lâche prise, ça ira mieux!". Qui n'a pas déjà entendu cette injonction? Dans une société où le développement personnel s'immisce dans nos vies, l'expérience du lâcher-prise semble être un incontournable pour notre bien-être. Et c'est vrai qu'apprendre à lâcher prise rend la vie plus légère. Pourtant, notre cerveau d'adulte n'est naturellement pas construit pour lâcher prise; notre cerveau amygdalien et notre néocortex s'organisent pour nous jouer des tours! En comprenant les pièges tendus par notre cerveau et en appliquant des outils concrets, le lâcher-prise devient un mode de vie accessible à tous!

Thèmes abordés:
  • Définition et approches du lâcher-prise
  • Le filtre environnemental et le filtre neurologique
  • Le modèle des 2 pilotes
  • Les résistances neurologiques au lâcher-prise
  • Les clés scientifiques du lâcher-prise neurologique

Conférence du lundi 16 novembre 2020 à 12h30 (18h30 heure de Paris):
Le cerveau des émotions - de la naissance à l'âge adulte

Contexte:
Les récentes découvertes en neurosciences fournissent un éclairage pertinent sur le développement affectif de l'enfant. En effet, comprendre la façon dont le "cerveau de la raison" et le "cerveau des émotions" se construisent et interagissent ensemble permet d'adopter des comportements efficaces et bienveillants dans l'exercice de la fonction parentale. De plus, identifier les périodes critiques du développement du cerveau humain permet de faire émerger et de renforcer le lien parent-enfant.

Thèmes abordés:
  • Développement du cerveau humain: raison et émotion
  • Neurobiologie de l'amour: les piliers d'un cerveau "sain"
  • Maîtrise de soi et auto-régulation: la gestion des émotions
  • Enfance et carences affectives: l'impact des traumatismes précoces

Conférence du lundi 7 décembre 2020 à 12h30 (18h30 heure de Paris):
Faire de son cerveau un allié face au stress


Contexte:
Il est désormais bien établi qu'une exposition régulière au stress a un impact majeur sur la santé mentale et physique des individus. Mais comment agit le stress sur notre cerveau? Quelles sont ses conséquences cognitives et physiologiques? Comment le détecter et le prévenir dans un contexte professionnel? Les neurosciences fournissent un éclairage pertinent quant à la prévention individuelle, relationnelle et collective du stress au travail. Identifier les pièges tendus par le cerveau humain et utiliser des outils de gestion du stress devient alors un levier pour l'atteinte d'un équilibre entre bien-être et performance au travail.

Thèmes abordés:
  • Neurobiologie du stress
    • Définition biologique
    • Variabilités individuelles
    • Ce qui se passe dans notre cerveau
  • Le stress au travail
    • Définition
    • Chronicité du stress
    • Ce qui se passe dans notre corps
  • Les antidotes
    • Repérer
    • Agir
La conférencière:
Anne-Laure Nouvion est Coach et enseignante certifiée en PNL, docteure en biologie (Ph.D.), formatrice en neurosciences et chercheure indépendante. Elle a été vice-présidente de la SICPNL de 2014 à 2017.

NOTE:
Les membres de la SICPNL ont droit à un rabais de 5 Euros en utilisant un code promotionnel lors de leur inscription. Les membres ont accès au document PDF contenant le code promotionnel à partir de leur profil de membre, dans la section "Documentation" sous "Boite à outils et promo". Le document s'intitule "Code promo_Neurosciences au service de la societe.pdf".

Pour tous les détails de ces formations et pour vous inscrire, cliquez ici.